מניתוח גב למרתון
לפני כשש שנים התחילו לי כאבי גב, עד אז הייתי ספורטאי, השתתפתי בתחרויות אופניים, שיחקתי טניס והחלקתי על רולר.
בכדי לטפל בכאבי הגב ובפריצת הדיסק שהתגלתה עשיתי פיזיותרפיה במשך שנה פעמיים בשבוע, במהלך הזמן המצב רק החמיר, ניסיתי גם מסאג'ים, דיקור, כירופרקט ומה לא. לאחר יותר משנה של התדרדרות והקרנות חזקות לרגל שמאל, מחוסר ברירה נאלצתי לעבור ניתוח כריתת דיסק. נותחתי על ידי הרופא שנחשב להכי טוב בארץ ושבועיים בלבד מיום הניתוח פרצתי שוב ומצבי היה בכי רע. המליצו לי על פלדנקרייז והחלטתי לנסות, זו הפעם הראשונה שהרגשתי שהטיפול עוזר לי והתמדתי בטיפול זמן רב עד שהרגשתי "כמו חדש" הפלדנקרייז הוציא אותי ממצבי הקשה, המצב הלך והשתפר וחזרתי לעומס מלא של ספורט, שיחקתי טניס, חזרתי לרכב, רצתי מס' מיני מרתונים ואפילו התאמנתי למרתון, לצערי שבועיים לפני המרתון (אחרי ריצת אימון של 35 ק"מ) נפצעתי בברך. הפסקתי את הפלדנקרייז (חשבתי שכבר הכל טוב) ופרצתי שוב, גם הפעם רק הפלדנקרייז עזר לי ומצבי השתפר מאוד. אורי ל |
זולרים | סטודיו לשיטת פלדנקרייז
