על השיטה
|
כדי להבין איך השיטה עובדת צריך להבין מה מקור הבעיות הגופניות שלנו.
השרירים מזיזים את הגןף.השריר בנוי מסיבי שריר. סיב של שריר הוא כן או לא, כלומר או שהוא מכווץ או שהוא רפוי. (אין לו דרגות התכווצות). השריר עצמו, שמורכב מהרבה סיבים יכול להתכווץ בדרגות שונות. הבעיות שלנו, ברובן, נובעות מכיווץ פרזיטי של חלק מסיבי השריר. נניח שיש לנו שריר עם מאה סיבים ועשרים סיבים מכווצים לחינם, התוצאה היא שהשריר יכול להתכווץ רק בשמונים אחוז מהיכולת שלו וגרוע מכך הוא מפריע לשרירים ההפוכים לו להתכווץ בעת הצורך. הדבר משול ללחיצה על הגז והברקס בו זמנית. חוסר יעילות זה גורם, בסופו של דבר, לבעיות, מוגבלויות וכאבים. בשיטתנו, אנחנו,מאפשרים (בכל מיני פטנטים) להפסיק את הכיווץ הפרזיטי כך שהגוף יכול לפעול ביעילות רבה יותר. שיטת משה זולר היא הפרשנות שלי לשיטת פלדנקרייז ולהכשרת מורים. הדרך שלי היא מאד מסודרת, תכליתית, מוסברת, מובנית ומותאמת לעבודה עם הקהל הרחב. |
